facebook

Obliczanie treningowych stref tętna

Treningowe strefy tętna

Wpisz swoje tętno maksymalne

Obliczone strefy tętna:

StrefaWartość% MAX
Bardzo lekkado 60%
 0
Lekka60-75%
 0
Tlenowa75-85%
 0
Mieszana85-90%
 0
Maksymalna90-100%
 0

Opis

  • Strefa bardzo lekka - i tutaj będzie opis tej strefy
  • Strefa Lekka - i tutaj będzie opis tej strefy
  • Strefa Tlenowa - i tutaj będzie opis tej strefy
  • Strefa Mieszana - i tutaj będzie opis tej strefy
  • Strefa Maksymalna - i tutaj będzie opis tej strefy

Masz wątpliwości? Napisz do nas!