kontakt@planbieganie.pl
+48 600-998-705
Blog
Trener Biegania
Obozy Biegowe
Kalkulatory
Kontakt
Zaloguj
Obliczanie treningowych stref tętna
Treningowe strefy tętna
Wpisz swoje tętno maksymalne
Oblicz
Obliczone strefy tętna:
Strefa
Wartość
% MAX
Bardzo lekka
do 60%
0
Lekka
60-75%
0
Tlenowa
75-85%
0
Mieszana
85-90%
0
Maksymalna
90-100%
0
Opis
Strefa bardzo lekka -
i tutaj będzie opis tej strefy
Strefa Lekka -
i tutaj będzie opis tej strefy
Strefa Tlenowa -
i tutaj będzie opis tej strefy
Strefa Mieszana -
i tutaj będzie opis tej strefy
Strefa Maksymalna -
i tutaj będzie opis tej strefy
Masz wątpliwości? Napisz do nas!
Płatności obsługiwane przez